Stage Trail pour les clubs - Printemps 2023

Au coeur de la vallée du Giffre à Samoëns (74), Aurélien et Joseph vous proposent un stage trail de niveau intermédiaire à la découverte de l'UTHG.

“Une expérience unique au coeur des montagnes du Giffre. Quelle vue”

Les objectifs de ce stage sont la progression technique, le travail en endurance et la découverte du milieu montagnard. Sur la trace de l'Ultra-trail® du Haut-Giffre , vous en profiterez pour découvrir les parcours.

Exemple de Programme:
Jeudi Soir: Arrivée: Transfert depuis la gare de Cluses
Installation au chalet
Apéritif et diner

Vendredi: Mise en jambe/travail en D+ (vidéo) 10-15km/1000mD+
Pique-nique en montagne
Mise en jambe/travail en D+ (vidéo) 10-15km/1000mD-
Soir: retour vidéo

Samedi: Sortie longue/terrains variés ( 30Km/D+1800m) avec pique-nique
Soir: Course de nuit (5 à 7km au bord du Giffre)

Dimanche: Endurance/approfondissement technique ( 12Km/D+850m)
pique-nique au cirque du fer à cheval
Retour au chalet et départ vers vos régions en début d'après-midi

Restauration
Service de restauration à domicile avec votre cheffe privée.
Stéphanie nous donnera beaucoup de plaisir à déguster ses plats préparés uniquement pour les stagiaires. Disponible et à votre écoute. Un vrai + pour ce stage.

Hébergement
A définir avec vous
Un village vacances, l'hôtel ou un grand chalet de montagne.

Tarif à partir de 450 euros par personnes. (A définir en fonction du nombre de personnes.)
Réservez dès maintenant en nous envoyant un e-mail.
lesensdutrail@gmail.com